Директор семейной клиники «Репромед», врач акушер-гинеколог, эндоскопист, кандидат медицинских наук Елена Юрьевна Канаева.

Что такое ? Каковы основные причины, приводящие к патологии?

Принято считать, что миома матки - это доброкачественная опухоль, формирующаяся из соединительно-тканных и мышечных волокон, часто сопровождающаяся выраженными клиническими проявлениями и существенно влияющая на качество жизни женщины.

Однако исследования последних лет показали, что миома обладает рядом особенностей, которые и позволяют рассматривать ее не как истинную опухоль, а как проявление доброкачественной гиперплазии тканей матки (как фиброзной, так и гладкомышечной).

Определенную роль в развитии заболевания играют следующие факторы:

• Каждый миоматозный узел растет из одной клетки, при наличии нескольких узлов каждый развивается независимо один от другого.
• В клетках миоматозных узлов выявлены хромосомные изменения.
• Источник первичного роста опухоли - недифференцированная клетка, формирующаяся в период эмбрионального развития и на определенном этапе получающая импульс для активной пролиферации с превращением в фибробласты или гладкомышечные клетки узлов миомы.
• Наиболее частые факторы, «включающие» механизм активного деления клеток, - травматические воздействия и нарушения трофики тканей (операция, аборт, роды, диагностические манипуляции), воспаление - эндомиометриты (в том числе обусловленные инфекцией, передающейся половым путем, - хламидии, микоплазмы, уреаплазмы - фрагменты возбудителей выделены в структуре узлов миомы методом ПЦР-диагностики), наличие очагов (это еще одно распространенное женское гормонозависимое заболевание, частота его сочетания с миомой более 60%).
• Имеется четкая зависимость от гормональной стимуляции - женские гормоны (эстрогены и прогестерон) влияют на активность роста узлов.
• Способность клеток узла самостоятельно осуществлять превращения гормонов внутри самого узла, таким образом запуская автономный его рост в независимости от уровня общего гормонального фона в организме.

Причиной же кровотечений при миоме являются изменения в сосудистых структурах матки - расширение сосудистой сети матки, диаметра и нарушение тонуса. Эти процессы связаны с выработкой в узлах миомы веществ, влияющих на развитие и работу сосудов, активность кровотока в миометрии.

В каком возрасте женщины наиболее предрасположены к этому заболеванию?

Чаще всего миома матки диагностируется у женщин в период 35-40 лет, но в настоящее время специалисты наблюдают развитие болезни в репродуктивном возрасте. Рост идет на фоне повышенной активности эстрогенов и прогестерона - при беременности, в ходе стимуляции овуляции при ЭКО; угасание - в период менопаузы.

Также мы диагностируем миому матки и у 17-19-летних девушек.

Оперативно выявить это заболевание позволяет современное инструментальное оборудование. Именно УЗИ помогает поставить диагноз на ранних стадиях, когда симптоматика еще не выражена.

Довольно часто приходится сталкиваться с тем, что после выявления миомы на УЗИ женщина откладывает визит к гинекологу, боясь услышать слова о необходимости оперативного вмешательства. Тем самым мы теряем наиболее благоприятный для неинвазивного лечения период заболевания.

Какие симптомы свидетельствуют о том, что женщине необходима помощь специалистов?

Если говорить о характерных симптомах, возникающих при миоме матки, то следует назватьнарушение функции мочевого пузыря, частые позывы к мочеиспусканию, тяжесть внизу живота, многократные и обильные менструации, сопровождающиеся болевыми синдромами, приводящие из-за сильных кровопотерь к , слабости, общему недомоганию.

Все перечисленные симптомы существенно нарушают качество жизни женщины.

Практически всегда при миоме имеются проблемы с наступлением и вынашиванием беременности, наиболее частые из них - невынашивание, развитие фетоплацентарной недостаточности и гипоксии плода.

Наряду с миомой, характеризующейся подобными проявлениями, существует так называемая «бессимптомная» патология, впервые выявляющаяся на профилактических осмотрах и нередко становящаяся случайной диагностической находкой.

Во время прохождения УЗИ врачи обнаруживают в толще мышечного слоя матки узлы до 2-3 см в диаметре, никак не беспокоящие женщину. При подобном раннем выявлении специалисты быстро стабилизируют состояние узлов, миновав необходимость использования оперативного вмешательства.

У многих женщин диагноз миома сразу вызывает страх, связанный с хирургическим вмешательством и удалением матки. Какие методы лечения этого заболевания предлагает ваша клиника?

Врачи нашей клиники имеют возможность провести полное обследование организма. При выборе лечения они учитывают индивидуальные особенности пациента, тяжесть течения заболевания. Наряду с этими и другими факторами подбирается наиболее подходящий вариант лечения в каждом конкретном случае.

Оперативное лечение мы предлагаем женщинам только в тех ситуациях, когда альтернативы нет - миома очень больших размеров, нарушена функция соседних органов, выражена анемия, имеется нарушение общего самочувствия.

Конечно, оперативное вмешательство связано с рядом рисков: возможны кровотечения в ходе операции, раневая инфекция, развитие послеоперационного спаечного процесса, снижение тонуса и нарушение структуры связочного аппарата малого таза после удаления матки с последующим развитием проллапса (опущения тазовых органов).

Во всех остальных случаях мы назначаем медикаментозное лечение или эмобилизацию маточных артерий (ЭМА).

В каких случаях применяется медикаментозное лечение?

Если размеры узла не превышают 2-3 см, локализация не связана с его ростом в полость матки. В таких случаях для стабилизации роста узла мы назначаем медикаментозное лечение, учитывая репродуктивные планы женщины.

Современные исследования показали, что использование гормональной контрацепции может существенно снизить вероятность появления и роста узлов. Обращусь к статистическим данным: пятилетний прием оральных контрацептивов позволяет снизить частоту развития заболевания на 17%, а десятилетний - на 31%.

Однако, как только узел достигает размеров более 3 см, его автономный рост контролируется плохо. Приходится прибегать к помощи более серьезных препаратов. Как правило, все они являются производными гормональных средств и вмешиваются в гормональный обмен.

На фоне применения медикаментов может нарушаться менструальная функция, наступает «медикаментозная» менопауза. В такой ситуации размеры узлов уменьшаются.

В чем преимущество процедуры эмболизации маточных артерий (ЭМА)?

Это манипуляция, в ходе которой блокируется кровоток по маточным артериям посредством ввода специального эмболизирующий препарата, представляющего собой взвесь синтетических частиц размером 300-700 микрон.

Благодаря чему значительно снижается кровоснабжение узлов миомы, что приводит к гипоксии ткани узла и развитию «сухого» (ишимического) некроза ткани узлов.

В течение 3, 6, 12 месяцев после процедуры размеры узлов существенно уменьшаются, кровотечения прекращаются, постепенно восстанавливается содержание гемоглобина, качество жизни возвращается к исходному состоянию пациентки. Процедура совершенно безболезненна.

Выполнение ЭМА наиболее эффективно при наличии интерстициальных или интерстициально-субсерозных, интерстициально-субмукозных узлов средних размеров (до 6 см), а в отдельных случаях процедура позволяет лечить узлы больших размеров.

Существуют ли противопоказания к этому методу лечения?

Любая манипуляция может иметь противопоказания. При выполнении ЭМА учитываются многие факторы, в том числе особенности репродуктивного анамнеза. Беременности и особенности их течения, роды и их осложнения, а также когда пациентка планирует следующую беременность.

Длительное использование ЭМА в практике мировой и российской гинекологии доказало, что вынашивание беременности и роды после ЭМА проходят достаточно благополучно. Однако при планировании ЭКО этот метод лечения нежелателен.

То же касается и больших размеров узлов при планировании беременности в ближайшем будущем - в этих ситуациях более целесообразно оперативное удаление.

Чем опасна миома и какие методы профилактики гинекологических заболеваний сегодня наиболее эффективны?

Когда пациентки узнают о наличии заболевания миомой матки, они начинают волноваться и задавать вопросы, насколько опасны последствия для дальнейшей жизни женщины. Хочу успокоить: случаи возникновения и развития раковых опухолей в этих ситуациях минимальны.

Нужно помнить, что миома матки - не приговор. И в ходе нашего разговора мы убедились, что на сегодняшний день существует множество различных эффективных способов лечения патологии.

Нелечение миомы матки, игнорирование характерных симптомов или самого факта наличия заболевания может привести к различным негативным последствиям, осложнениям и ухудшению качества жизни женщины.

Именно поэтому во избежание различных последствий мы рекомендуем нашим пациентам регулярные плановые осмотры у гинеколога, с периодичностью два раза в год. Своевременное обращение женщины может существенно уменьшить инвазивность лечения, сохранить хорошее самочувствие и минимизировать время и материальные затраты на лечение.

Что касается профилактики гинекологических заболеваний в целом, то необходимо использовать рациональные методы контрацепции, исключить травматизацию репродуктивной системы (операции, аборты), планировать семью при помощи современных технологий.

Миома (фиброма, лейомиома) представляет собой доброкачественное образование, которое появляется в репродуктивной системе женщины. Чаще всего это заболевание возникает у женщин старше 35-40 лет, но подобная проблема может возникнуть и в 20 лет.

По статистике, каждая пятая женщина обращается за помощью к гинекологу именно с миомой матки, а подавляющее большинство хирургических операций в гинекологии связаны с этим заболеванием.

Миома матки является одним из видов мезенхимальных опухолей, которая возникает в определенном участке камбиального соединительного эпителия матки. Данная доброкачественная опухоль имеет моноклональное происхождение (развивается только в пределах определенной группы мышц), развивается в пределах гладкомышечного эпителия матки и содержит большое количество соединительной ткани.

Размеры опухоли и количество возникающих узлов могут быть разными — от нескольких сантиметров до множества узлов различного размера, суммарная масса которых составляет 10 и более килограмм.

В каких случаях можно вылечить миому матки с помощью средств народной медицины? Как определить присутствие данного заболевания? Какие симптомы сопутствуют появлению и развитию опухоли? Существуют ли профилактические меры, которые способны сохранить здоровье и предотвратить развитие миомы матки? Рассмотрим подробнее все эти вопросы.

Невозможно дать однозначный ответ на вопрос о том, почему у женщин появляется миома матки, официальная медицина не способна дать до сих пор. Точно известно, что миомы начинают увеличиваться и распространяться под действием женских половых гормонов.

Также опухоли могут развиваться во время беременности (сказывается действие прогестерона), а после окончания менопаузы наблюдается временный регресс. Прослеживается наследственная предрасположенность к заболеванию — женщины, у родственниц которых возникало данное заболевание, миома матки встречается в 2-3 раза чаще.

К основным факторам риска, из-за которых развивается миома матки, можно отнести:

• Обильные менструации;
• Позднее менархе;
• Воспалительные заболевания внутренних половых органов;
• Большое количество хирургических внутриматочных вмешательств (в том числе аборты);
• Ожирение;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Заболевания эндокринной системы;
• Метаболический синдром;
• Наследственная предрасположенность.

Более чем у половины всех женщин миома матки протекает бессимптомно. Заболевание может диагностироваться с помощью гинекологического или ультразвукового исследования.

Но у второй половины женщин, которые страдают миомой, наблюдается ряд характерных симптомов, течение и клиническая картина которых напрямую зависит от количества узлов и их размера. Основными симптомами миомы матки являются следующие:

Существует несколько способов лечения миомы матки:

• Консервативный. Применяются медикаментозные средства, возможно применение средств народной медицины.
• Хирургический. В случае возникновения большой опухоли необходимо оперативное лечение, которое не предусматривает применение лекарственных средств природного происхождения.
• Эмболизация маточных артерий.

Не будем останавливаться на последних двух способах. Они применяются только в крайнем случае, когда опухоли невозможно вылечить с помощью консервативного лечения. Также оперативное вмешательство рекомендовано пациенткам, возраст которых более 45 лет. В остальных случаях можно применять народные методы лечения. Но следует помнить, что народные средства для лечения миомы в большей мере носят вспомогательный характер, как отдельный способ лечения использовать их не рекомендуется.

:

Профилактика миомы матки

Основные профилактические меры, необходимые для предотвращения появления миомы матки, заключаются в регулярном наблюдении у гинеколога. Также хотя бы раз в год необходимо проходить УЗИ-исследование, которое даст полноценную картину состояния половых органов. Необходимо уделять больше внимания своему здоровью, своевременно леча хронические заболевания и эндокринные нарушения.

Каждый вторник АиФ Здоровье объясняет, какие признаки могут говорить о том, что вам пора к врачу. На этой неделе рассказываем, что такое миома матки, можно ли избежать этого заболевания и как его лечить.

Не так проста, как кажется

Именно так выразилась о миоме главный акушер-гинеколог России, руководитель отделения оперативной гинекологии Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. И. Кулакова Лейла Адамян .

Бывает, что эта доброкачественная опухоль не имеет симптомов и обнаружить ее можно лишь при ультразвуковом исследовании. Если она не беспокоит и никак не проявляет себя, нужно лишь регулярно наблюдаться у гинеколога.

Но все же в большинстве случаев миома проявляет себя в виде изнурительных кровотечений и сильных болей внизу живота. Разросшиеся миоматозные узлы могут сдавливать соседние органы и становиться причиной бесплодия.

Операция или терапия?

В арсенале гинекологов - хирургическая операция и гормональная терапия.

Разумеется, операция по удалению матки - это единственный способ кардинально разрешить проблему. На что, по понятным причинам, подавляющее большинство женщин едва ли согласится. И все же… В России из миллиона операций по поводу миомы матки 800 тысяч заканчиваются гистерэктомией (ампутация матки).

Есть и более щадящие методы. Это миомэктомия (процедура по удалению миоматозных узлов, позволяющая сохранить матку) и эмболизация маточной артерии - когда введенные в артерии специальные микроскопические частицы блокируют приток крови к миоматозным узлам, что приводит к их уменьшению. Однако у обоих методов есть недостаток - высокий риск рецидивов.

Задача же гормональной терапии - в установлении контроля над маточным кровотечением и уменьшением размеров миоматозных узлов. Развитие миомы вызывает прогестерон, стимулируя избыточное деление клеток в опухоли. Гормональные препараты подавляют его выработку, но при этом вызывают ряд тяжелых побочных эффектов. Женщина чувствует себя как в период менопаузы: появляются приливы, ухудшается состояние кожи и волос, становятся хрупкими кости.

Сегодня эксперты предлагают новый препарат для лечения миомы, основанный на принципиально ином механизме действия. Он ускоряет гибель старых клеток опухоли и тормозит развитие новых. При этом уровень эстрадиола остается на уровне средней фолликулярной фазы, поэтому менопаузальные явления у пациентки не возникают. Назначают его лишь женщинам с ярко выраженными симптомами: при обильных кровотечениях, росте миомы, и множественных узлах, а также тем, кому рекомендована операция, чтобы остановить кровотечение и справиться с анемией. В некоторых случаях это возможность избежать операции или по крайней мере заменить ее на более щадящую - лапароскопическую.

Можно ли избежать опухоли?

Точные причины появления миомы матки пока не установлены. Однако ученым известны несколько факторов, влияющих на развитие опухоли. И в первую очередь речь идет о гормональном дисбалансе, нарушении функции яичников.

Бездетные женщины в 2 раза чаще подвержены этому заболеванию, чем те, кто стал мамой.

Миома часто развивается у женщин, которые делали аборты. «Аборт нарушает весь процесс репродукции, это травля эндометрия. В результате происходят иммунные нарушения», - говорит Лейла Адамян.

Свою роль играют стрессы и экология: у городских жительниц миома встречается чаще, чем у живущих в сельской местности. Что происходит в жизни современной женщины? Разводы, ремонты, работа - вот и почва для развития миомы.

Впрочем, нельзя сбрасывать со счетов и семейный анамнез: если у мамы или сестры была выявлена миома, то риск развития ее в этой семье повышается.

А чтобы уберечь себя от миомы, по словам Лейлы Адамян, следует выходить замуж, рожать деток, жить с любимым человеком. Из всех средств профилактики эти, пожалуй, самые приятные.

В прошлый вторник АиФ Здоровье рассказал,

Миома - это не приговор. Пожалуй, каждая женщина знает, что это за патология, но многие принимают ее за раковую опухоль. По своей природе миома отличается от онкологических заболеваний, но может привести к бесплодию и другим осложнениям.

Описание заболевания

Здоровье женской репродуктивной системы требует повышенного внимания со стороны каждой женщины. Миома представляет собой опухолевое образование, которое при этом является гормонозависимым. Такое разрастание тканей считается доброкачественным, поэтому его не относят к разряду онкологических заболеваний.

Гиперплазия тканей матки может быть единичной, но чаще всего представляет собой сплетение множества узлов, которые в совокупности образуют опухоль, вес которой может составлять от 1 кг до 15 кг.

На сегодняшний день уровень врачебной диагностики значительно возрос, однако, несмотря на это, оперативное вмешательство и вместе с опухолью остается основным средством борьбы с патологией.

Методы профилактики миомы матки известны современной медицине и гинекологи регулярно напоминают о них своим пациентам. Тем не менее, патология достаточно часто встречается у женщин в репродуктивном возрасте, и выявляется во многих ситуациях случайно либо при жалобах на отстраненные симптомы.

В большинстве своем миома растет на протяжении нескольких лет, процесс считается достаточно медленным, поэтому шанс обнаружить его на ранней стадии велик. При этом в медицинской практике известны случаи, когда ткани разрастались до значительных размеров всего за один год, а то и меньше.

Разновидности заболевания

Специалисты разделяют миому матки на два вида, которые обладают своими характерными признаками:

1. Простая миома. Такая опухоль редко достигает больших размеров, но без должного лечения может преобразовываться в более сложную форму патологии. При нормальном стандартном темпе роста тканей диагностируется простая миома.
2. Пролиферирующая миома. Такое образование обладает повышенной гиперплазией, достигает больших размеров. Если у пациентки обнаружен быстрый темп роста опухоли, то, скорее всего, развивается пролиферирующая миома матки.

По количеству принято делить патологию на:

1. Единичную миому.
2. Множественную миому.

В зависимости от локализации, различают:

1. Миому в теле матки, такая патология встречается в 95 % случаев.
2. Миому в шейке матки, что характерно для 5 % случаев заболевания.

Существует также классификация, которая основана на расположении и структуре тканей, которые образуют миому:

1. Лейомиома - состоит в основном из гладкомышечных тканей.
2. Фиброма, которая состоит из соединительных тканей.
3. Фибромиома - включает в себя как мышечные, так и соединительные ткани.

Причины развития патологии

Медицинская статистика говорит о том, что миома занимает одну из лидирующих позиций в списке гинекологических болезней. Начало развитию подобной патологии дает мутация всего одной клетки, а дальнейший рост опухоли тесно связан с гормональным фоном женщины.

Врачи отмечают, что в период климакса при прекращении выработки гормонов, разрастание тканей может остановиться и вовсе исчезнуть.

Выделяют ряд причин, провоцирующих патологию:

1. Резкий сбой гормонального фона.
2. Отсутствие половой жизни либо нерегулярный секс в возрасте старше 25 лет, что приводит к сбоям в кровообращении в области репродуктивных органов женщины.
3. Заболевания половой системы, в первую очередь неполадки с яичниками.
4. Сбои в работе эндокринной системы.
5. Протекание хронических заболеваний в организме, которые затрагивают органы репродуктивной системы.
6. Регулярные сильные стрессы.
7. В некоторых случаях важную роль играет наследственность.

Если женщина знает о собственной предрасположенности к развитию миомы, то должна самостоятельно позаботиться о методах профилактики роста миомы матки.

Основные симптомы

Симптоматика миомы не является яркой, и зачастую тревожные признаки появляются, когда новообразование достигает значительных размеров. Во многих случаях проявления миомы воспринимаются женщиной, как нормальные особенности организма.

Обнаружить патологию на ранней стадии может врач, поэтому очень важно регулярно проходить профилактический осмотр у гинеколога. Профилактика и признаки миомы матки тесно связаны между собой.

Главные симптомы миомы матки:

1. Боли в области малого таза, отдающие в поясницу или в живот. Возникают в промежутках между менструациями.
2. Значительное увеличение менструальных выделений. Признак, который говорит о плохом сокращении мышц матки и требует консультации с гинекологом.
3. Сбои в мышцах малого таза, которые провоцируют развитие запоров и частое мочеиспускание.
4. Сексуальный контакт вызывает болевые ощущения, при этом возникает ощущение чужеродного тела в области матки.
5. Неспособность женщины выносить ребенка, что характеризуется частыми выкидышами.

Важно понимать, что профилактика миомы матки необходима любой женщине в репродуктивном возрасте. Визит к гинекологу должен стать регулярным мероприятием, а не экстренной мерой при обнаружении симптомов. Указанная выше симптоматика может свидетельствовать о развитии более опасных болезней.

Правильная диагностика

Необходимо обратиться в клинику для профилактики, лечения миомы матки, а также для ее правильной и своевременной диагностики. Первые признаки гиперплазии тканей схожи с развитием иных заболеваний репродуктивной системы женщины, поэтому врач назначает дополнительные обследования.

Методы диагностики:

1. Визуальный гинекологический осмотр.
2. УЗИ органов, абдоминально и с использованием вагинального датчика.
3. Специальное обследование полости и стенок матки.
4. Взятие биоматериала для биопсии тканей.
5. Выскабливание полости женского органа.

Только на основании полученных результатов врач может установить верную причину недомогания и назначить правильный курс лечения.

Методы лечения миомы

Основная цель любого метода лечения и профилактики миомы матки - это устранение первичных причин ее развития и остановка ее роста. Однако единого алгоритма для борьбы с патологией нет, врачи до сих пор продолжают спорить при выборе уникальной методики.

Если сводить клинические наблюдения к общему итогу, то выделяют три методики:

Тактика выжидания

Выжидательный подход применяется в крайне редких случаях. Он может использовать, если развитие опухоли является медленным, женщина уже стала матерью и не планирует беременеть еще раз. В таком случае при постоянном контроле врача, при прохождении регулярных обследований допустимо только наблюдение.

В рамках такого подхода важно соблюдать правила:

1. Не находиться под солнцем долгое время.
2. Исключить тяжелые физические нагрузки.
3. Исключить посещение бани или сауны.
4. Нельзя проводить массаж органов малого таза.
5. Любые гормональные средства принимаются только под наблюдением врача.

Консервативный метод лечения

Метод гормональной терапии широко используется в медицинской практике. Такой подход принято считать консервативным. Применяют его чаще других методик. Действие препаратов направлено на корректировку гормонального фона женщины, что ведет к остановке роста миома.

Известны случаи, когда размер опухоли уменьшался почти в два раза. При этом из-за лекарственной терапии прекращается разрастание тканей. Также гормональная терапия устраняет основные симптомы, прекращаются обильные кровотечения, исчезают боли.

Побочным эффектом такого подхода является сильное воздействие на другие органы и ткани женского организма. Даже недолгий прием сильных гормональных препаратов ведет к ослабеванию других органов.

Агрессивная тактика

Агрессивная или активная тактика лечения миомы заключается в применении оперативного подхода. В данном случае речь не идет о профилактике миомы матки. Как показывает статистика, примерно в 70-80 % случаев врачи выбирают именно такой подход.

В ходе хирургической операции могут удалить отдельные узлы либо миому и матка целиком. Какой именно подход применить, решает врач совместно с пациентом. Многое зависит от возраста женщина, показателей здоровья и желания в будущем стать матерью.

Однако после оперативного вмешательства женщина должна соблюдать правила, если нет противопоказаний, профилактики миомы матки и ограничения, которые прописаны врачом. При удалении важного женского органа нельзя обойтись без восстанавливающей гормональной терапии. Тщательное соблюдение рекомендаций врача станет лучшим методом профилактики рецидива миомы матки после операции.

Народные методы

В народной медицине также можно найти ряд средств, которые рекомендуются применять женщина. Профилактика миомы матки народными средствами заключается в следующем:

1. Готовка и прием внутрь натуральных настоек и отваров.
2. Наружные методы, применение натуральных мазей, припарок.

Считается, что на ранних стадиях можно использовать только натуральные средства борьбы с патологией. Это поможет избежать применения радикальных методов лечения.

Если размеры новообразования слишком велики, то обойтись народными средствами не удастся, придется использовать методы народной и традиционной медицины в комплексе.

Народные меры профилактики миомы матки, по отзывам, пользуются большой популярностью, особенно у женщин, которые обнаружили отклонения своевременно и могут себе позволить не принимать гормональные препараты. Но даже в таких случаях важно понимать, что назначить или отменить лечение может только грамотный врач. Самостоятельное лечение, а также диагностика такой патологии недопустима.

Самолечение может привести к тому, что опухоль продолжит разрастаться и щадящие методы станут бесполезны.

Профилактика роста образования

Гинекологи склонны успокаивать женщин, говорят о том, что своевременно диагностированная миома успешно поддается терапии. Чтобы поддерживать женское здоровье на должном уровне, рекомендуется соблюдать ряд нехитрых правил:

1. Исключить из жизни вредные привычки.
2. После рождения ребенка не исключать грудное вскармливание.
3. Добавить в жизнь регулярные физические нагрузки.
4. Проверять здоровье у гинеколога регулярно - раз в полгода.
5. По возможности избегать перегрузок и стрессов.

Как в большинстве случаев, связанных со здоровьем женской репродуктивной системы, лучшими методами предотвращения патологии являются особое внимание к здоровью и регулярное посещение опытного гинеколога.

Развитие заболевания нередко происходит из-за наследственной предрасположенности. Но, несмотря на это, повлиять на данные факторы можно. Помимо этого, повысить риск может лишний вес, стресс, гинекологические проблемы и прочие патологии, которые требуют своевременного вмешательства. При этом профилактика миомы матки позволит минимизировать шанс развития заболевания.

Свернуть

Факторы риска

В медицине насчитывается огромное количество женских заболеваний, одним из них является миома матки. Нередко она развивается у женщин, которые своевременно не реализовали свою репродуктивную функцию. Таким образом, с возрастом риск лишь повышается.

Наиболее часто патология диагностируется у пациенток возрастом ближе к 45 годам. Причем в этом возрасте опухоль развивается довольно быстро, а размеры ее довольно большие.

Миомы матки

К особенностям заболевания относится и увеличенный шанс развития у темнокожих женщин. У представительниц прекрасной половины человечества теплолюбивой расы, миома развивается в более раннем возрасте, чем у белокожих, и отличается большими размерами.

Фактором риска является снижение порога чувствительности и привычной функциональной активности яичников, этот период наблюдается у женщин возрастом старше 35 лет и вплоть до 45. Также сюда относится ранний и поздний климакс после 53 лет. При этом осуществляется возрастание продукции гонадотропных гормонов, нарушение гомеостаз и гемостаз, отмечается функциональное хроническое напряжение иммунной, нейроэндокринной, гормональной систем и усиленный рост миоматозных узлов.

Причины развития миомы матки

Конечно, наличие одного и даже более факторов, не означает, что данное заболевание в результате появится. Не стоит забывать, что это всего лишь вероятность. Также и профилактические мероприятия не страхуют на 100%. А знание причин, которые способствуют развитию миомы матки, позволит минимизировать шанс.

К наиболее распространенным причинам относят следующие:

• аборты;
• заболевания, поражающие яичники;
• травмы в результате родов, абортов и прочих манипуляций, сопровождаемые келоидными рубцами;
• лишний вес, в результате этого повышается производство эстрогена, который является возбудителем заболевания;
• раннее начало менструации;
• отсутствие регулярной интимной близости или отсутствие оргазма (отсутствие разрядки после прилива крови к органам вызывает застой повышающий риск миомы);
• употребление большого количества зеленых овощей и красного мяса;
• гормональный сбой;
• в группу риска входят женщины, не реализовавшие репродуктивную функцию.

Конечно, провоцирующих факторов на самом деле гораздо больше, но на данный момент точного ответа медики не имеют. Кроме того, к миоме может привести и малоподвижный образ жизни.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы избежать развития женских заболеваний, в том числе и миомы матки, необходимо проводить профилактические мероприятия. Таким образом, можно предупредить или перехватить начинающееся заболевание.

Образ жизни как лучший профилактический метод

Лучшей профилактикой является ЗОЖ. Но, физических нагрузок и правильного здорового питания мало для предотвращения патологии. Следует заботиться о своем организме и исключить возможность проведения умерщвления плода путем абортов. В этом случае не стоит пренебрегать методами контрацепции. Также, следует выработать схему посещения гинеколога, хотя бы раз в полгода, чтобы не только выявить на ранней стадии, но и своевременно вылечить воспалительные и прочие заболевания.

Профилактикой опухолей является и гармоничная регулярная интимная близость. Главным условием при этом является и достижение оргазма. Удовлетворение сексуальной потребности является естественным лекарством. Правильное использование противозачаточных средств, также играет весомую роль. Лучшими контрацептивами являются современные гормональные препараты.

Здоровый образ жизни подразумевает правильное питание и умеренные физические нагрузки. Полезная пища и физкультура имеют благоприятное влияние на организм в целом и функционирование половых желез.

Кроме этого, необходимо придерживаться и других правил:

• выбор одежды строго по сезону;
• избегать застывания стоп, ягодиц и коленей;
• избегать сидения на холодном и сыром месте (камни, земля и прочие);
• умеренные солнечные ванны, злоупотреблять этим нельзя;
• обязателен режим сна и своевременный отдых;
• избегать стрессовых ситуаций;
• рацион должен включать в себя обильное питье и много свежих фруктов, овощей, растительных и цельнозерновых продуктов;
• при недостатке организм нужно пополнять витамина группы А, С и Е;
• рекомендован контрастный душ.

Своевременное воспроизведение потомства

Сильное влияние на женщину имеет своевременное рождение детей. Это в дальнейшем может снизить риск развития целого ряда гинекологических заболеваний. Самый лучший возраст для рождения для рождения первого ребенка после 20 лет, второго рекомендуется родить примерно через 3 года. В дальнейшем при желании иметь больше детей, необходимо позаботиться об этом до 35 лет. Конечно, точно спланировать этот процесс нельзя, это всего лишь рекомендации врачей.

Благотворное влияние на организм женщины оказывает кормление грудью последующие минимум полгода. Это влияет на психическое состояние ребенка и мамы. Кроме того, для женщины это отличный способ стабилизации гормонального фона, а ведь нарушения в этой области являются основным провоцирующим фактором миомы.