Среди причин, повлекших за собой резкий вкус железа на языке, можно выделить патологические и физиологические (преходящие, которые при устранении неблагоприятных условий полностью исключают указанный симптом).

Металлический привкус может возникать при пирсинге языка или губы (металл окисляется при взаимодействии с продуктами питания и напитками).

К физиологическим факторам железного привкуса в ротовой полости можно отнести:

1. Отсутствие сбалансированного питания, погрешности в диете и внесение в рацион новых продуктов и напитков. Это касается злоупотребления продуктами, содержащими железо (гранаты, гранатовый сок, яблоки кислых сортов, греча и др.); передозировки железосодержащих витаминов и биологически активных добавок.
2. Гормональные сдвиги, естественные перестройки в месячном цикле.
3. Прием лекарственных средств, у которых в списке побочных эффектов имеется и вероятность появления металлического привкуса во рту. При их отмене симптом моментально или спустя какое-то время (нужное для выведения остатков лекарства из организма) исчезает.
4. Употребление нефильтрованной воды из-под крана при проведении санитарных мероприятий, связанных с очисткой труб и др.
5. Использование посуды из металла (в еде может появиться дополнительный вкусовой оттенок). Особенно это относится к алюминиевым и чугунным кастрюлям, сковородкам.
6. Проблемы с полостью рта: наличие металлических коронок; стоматиты, гингивиты, сопровождающиеся обильными кровотечениями слизистой.
7. Гастрит с пониженной кислотностью.
8. Бронхит, последствия вирусных инфекций.
9. Работа на фабриках по производству изделий из металла.
10. Постоянный контакт с кожей металлических украшений (часов, браслетов и др.).

Данные причины могут привести к появлению неприятного привкуса в ротовой полости не только у женщин, но и мужчин. Однако у последних выраженность симптома наблюдается в меньшей степени.

Железный привкус при беременности

В период зачатия и дальнейшего вынашивания в теле женщины происходит изменение гормонального фона. Вследствие этого может появляться симптом привкуса металла во рту.

Наиболее распространенные причины:

1. Смещение гормонального баланса в сторону прогестерона.
2. Нарушения пищеварения, отрыжка, несварение желудка.
3. Обострение вкусовых рецепторов.
4. Естественная смена диеты.
5. Прием БАДов и витаминных комплексов.

Спровоцировать неприятный привкус во рту могут интенсивные занятия бегом.

Иногда металлические нотки во рту могут появиться и в конце второго триместра, когда вкусовые рецепторы уже обрели обычную чувствительность, а женщина вернулась к классическому рациону питания. Это связано с временным отрезком, характеризующимся изжогой и избыточным образованием желчи (они могут вызывать чувство горечи на корне языка).

Корректируется состояние приемом антирефлюксных средств и препаратов, блокирующих изжогу.

Привкус металла во рту как симптом заболеваний

Постоянный специфический привкус, особенно возникающий на утро, может говорить о присутствии в теле женщины патологического процесса (заболевания).

Отравление солями тяжелых металлов

Крайне тяжелый тип отравления организма. Характеризуется блокировкой многих жизненно важных функций, серьезными последствиями. К вызывающим отравление металлам относятся: золото, свинец, медь, железо, мышьяк, ртуть.

Интоксикация может проявить себя в виде слабости, сильной тошноты, многократной рвоты, головной болью, дискомфортом в области живота. При возникновении подобных состояний следует вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Подобное отравление лечится промыванием желудка и назначением системных, очищающих кровь препаратов, вводимых капельным путем. Если потребуется, делается диализ (очищение через аппарат «искусственная почка»).

В тяжелых и запущенных случаях может назначаться переливание крови. Необходимым мероприятием является прием значительных доз сорбентов, связывающих и выводящих отравляющее вещество из организма.

Анемия

Анемия - это состояние железодефицита. Она может быть разных видов:

• гемолитическая;
• серповидно - клеточная;
• железодефицитная;
• вследствие кровотечений.

Причиной гемолитической анемии является спонтанное разрушение клеток крови (эритроцитов) под воздействием различных неблагоприятных факторов. В этом случае уровень железа изначально не падает, разрушаются лишь эритроциты, входя в состав которых, оно может выполнять свою функцию переноса кислорода к тканям.

Содержимое клеток изливается в ткани и может давать о себе знать вкусом железа во рту.

Состояние обильных кровопотерь также может дать сходный признак. Это могут быть желудочные и другие внутренние кровотечения, возможно, менструальные.

Лечением в данном случае будет:

• устранение причины железодефицита (нормализация гормонального фона и др.) и разрушения кровяных телец (в случае гемолитической формы);
• прием препаратов железа в указанной врачом дозировке.

Металлический привкус может появляться у курильщиков, если непосредственно перед сном они покурили и не почистили зубы.

Гипо- и гипервитаминозы

Состояния нехватки и переизбытка витаминов характеризуются также общей усталостью и проявлениями внешнего характера: ломкость ногтей, волос и сухость кожи.

Причем симптомы будут сходны в обоих случаях.

Лечение будет заключаться в адекватном рационе (учитывающем потребности организма) и назначении поливитаминных комплексов при гиповитаминозе.

Диабет

При сахарном диабете нарушение обменных процессов носит ярко выраженный характер. В ротовой полости появляется неприятный привкус металла. Кроме того, начинают кровоточить десна, ощущается сухость слизистой оболочки, постоянная жажда. При возникновении этих признаков в совокупности стоит пройти анализ на уровень глюкозы в крови и проконсультироваться у терапевта.

В качестве коррекции состояния может вводиться специальное меню и назначаться сахароснижающие препараты.

Болезни желудочно - кишечного тракта

Их можно подразделить по месту локализации поражения:

1. Патологии кишечника будут проявляться не только обсуждаемым симптомом, но и белым налетом на языке.
2. Язва желудка будет проявлена также кровавой рвотой (именно это и дает ощущение металла на языке).
3. Проблемы с печенью и желчным пузырем будут проявляться тошнотой, ощущением не только металла, но и горечи во рту.

Состояние при каждом из заболеваний может быть скорректировано приемом соответствующих препаратов. При проблемах с желудком могут назначаться медикаменты, нормализующие выработку желудочного сока, гастропротекторы, антибиотики, уничтожающие Helicobacter pilori - бактерию, провоцирующую заболеваемость гастритом.

Для восстановления функции печени рационально назначить гепатопротекторы и желчегонные препараты. Кишечник лечится пробиотиками, спазмолитиками и слабительными средствами в случае запора.

Грибок

Иногда ощущение присутствия железа на языке может быть связано с наличием грибка на слизистой. Это довольно распространенное заболевание, проявляющееся белым оттенком на внутренней поверхности щек, небе и беспричинным зудом.

Корректируется противогрибковыми препаратами и гелями.

Лечение привкуса железа во рту

Не рекомендуется пытаться самостоятельно выявить у себя какую-либо патологию. Особенно это касается состояний, характеризующихся: нехваткой кислорода, наличием несбиваемой лекарствами температуры, постоянная вялость/всплески возбуждения,

головокружение, кровохарканье. Лучше сразу обратиться к специалисту, который после назначения общих (а при необходимости и более узких) анализов сможет определить недуг и назначить схему терапии.

При отсутствии подозрительной симптоматики причины металлического привкуса, скорее всего, скрываются в изменившемся рационе питания. Для устранения симптоматики есть простые, но эффективные методы:

1. Стараться не готовить в алюминиевой и чугунной посуде.
2. Минимизировать или вовсе исключить употребление копченостей, жирных и острых блюд.
3. Отказаться от распития спиртных напитков, курения.
4. Заменить минеральную воду на очищенную.
5. Включить в рацион питания продукты, богатые железом, витамином В12, фолиевой кислотой.

В лёгких случаях избавиться от привкуса железа в ротовой полости можно с помощью пряностей: корицы, имбиря, кардамона.

Профилактика неприятного привкуса во рту

С целью профилактики появления металлического привкуса нужно тщательно следить за своим ежедневным рационом. Питаться необходимо сбалансировано, выдерживая пропорции белков, углеводов и жиров. В большинстве случаев вкус железа говорит о его нехватке в организме, поэтому сезонное употребление витаминов и минералов только приветствуется.

Со своевременно выявленной патологией справиться намного проще, чем с запущенной. Поэтому при первых же тревожных симптомах стоит посетить врача, который либо опровергнет, либо подтвердит ваши сомнения.

Когда на языке чувствуется вкус метала, многие машут рукой на симптом, принимая его за обычное явление: съели что-то не то, или выпили, или легкое недомогание. Если вкус железа сохраняется длительное время, это повод обратить внимание на свое здоровье. Данный симптом может свидетельствовать как об изменениях в организме, так и о серьезных заболеваниях.

Как мы чувствуем вкусы?

На языке, чтобы вы понимали, расположено около 2000 вкусовых рецепторов. Они сосредоточены зонально: на небе, в районе зева, на разных участках языка, в надгортаннике. Каждый рецептор (его еще называют почкой) снабжен нервными окончаниями. Пища контактирует с белком клетки, он анализирует и «переводит» его в понятную для нервной системы форму. Именно нервные клетки передают в мозг сведения о вкусе. Там они анализируются, и мы понимаем, какой вкус чувствуем.

Разные участки рта неодинаково чувствуют вкусы. К примеру, сладкий вкус хорошо чувствуется кончиком языка, а горький - его корнем. Если во рту кисло, на это отреагируют боковые участки языка. Когда мы едим, во рту складывается сложный вкус, который, кроме того, зависит от площади языка, концентрации вкуса, температуры блюда и так далее.

Например, сигнал от передней части языка (приблизительно крайние 2/3) передается через лицевой нерв. За вкусы, которые собирает надгортанник и гортань, отвечает блуждающий нерв. Для справки: это наибольший нерв в организме человека, его окончания ведут ко всем внутренним органам. Получается, что, если орган не в порядке, вкусопередача меняется, и начинает беспокоить привкус железа во рту.

Почему ощущается привкус металла во рту?

Если начал волновать вкус металла, переживать сразу не стоит. Конечно, он может сигнализировать о необходимости пройти диагностику, пролечиться или просто изменить образ жизни. Основные причины одинаковы и у мужчин, и у женщин.

Непатологические причины

В число внешних факторов, если говорить в целом, относят особенности быта, меню и гигиены человека. Самые распространенные - следующие:

• привычка употреблять воду, обогащенную ионами железа. Сюда можно отнести злоупотребление марками минеральных вод, привычку не фильтровать воду из-под крана в домах, где старый водопровод либо регионах, где подземные или поверхностные воды перенасыщены железом (как правило, это регионы добычи данного или сопутствующих минералов);
• приготовление еды в металлической посуде низкого качества. Из-за недостаточно качественной или испорченной эмали между блюдом и кастрюлями происходит химическая реакция, и продукты впитывают много железа;
• наличие во рту металлических конструкций - коронок старого образца, брекетов, пирсинга. При употреблении кислой пищи (маринованные, кислые блюда и продукты, консервация) металл окисляется и появляется неприятное послевкусие;
• сильный налет на языке и зубах, зубной камень. В свою очередь, причинами таких явлений выступают неправильная или небрежная гигиена рта или болезни ЖКТ, а также курение;
• воспаление зубов под коронками. Часто это единственный признак воспалительного процесса, так как зубы под коронками депульпируются (у них удаляется нерв), и человек не чувствует боли.

Кроме того, вкус металла во рту провоцируют антибиотики, препараты, снижающие кислотность и уровень холестерина, сахаропонижающие, противоаллергические, антигипертонические.

Перед тем, как начать лечение, следует исключить непатологические причины появления послевкусия.

Откуда металлический привкус во рту у мужчин?

У сильной половины человечества вкус железа во рту может свидетельствовать об отравлении тяжелыми металлами (ртутью, свинцом, цинком, медью, мышьяком). С такой проблемой часто сталкиваются работники опасных, токсичных производств и те, кто работает с газетами. Кроме того, отравиться можно, если разбить термометр или случайно употребить в пищу соли мышьяка, к примеру. К слову, те же признаки имеет отравление летучими веществами лаков и красок.

На ощущение, будто лизнули батарейку, жаловались ликвидаторы аварии на ЧАЭС. Неудивительно, ведь он является одним из симптомов лучевой болезни, возникающей из-за избыточного ионизирующего излучения.

Металлический привкус во рту у женщин

У прекрасной половины человечества, кроме вышеперечисленных причин, есть еще свои, обусловленные особенностями женского организма.

В частности, металлический привкус во рту - признак беременности. До 12 недели уровень гормона ХГЧ у будущих мам скачкообразно растет, что влияет на то, как сосочки на языке "понимают" вкусы. Позже у беременных может возникать железистая анемия, что компенсируется приемом минеральных комплексов. Нормально, металлический привкус при беременности чувствуется на языке до 16 недели, позже - это уже симптом болезни.

Во время климакса у женщин всегда меняется баланс гормонов. Это, как и у беременных, провоцирует изменение вкусовосприятия. Этот же процесс разворачивается в женском организме во время менструации. Кроме того, возрастает риск обильной кровопотери, что ведет к появлению неприятного привкуса.

Среди непатологических причин, у женщин можно отметить также систематическое употребление гормональных контрацептивов, в особенности «Жанина», «Ярина» и «Марвелона».

Патологические причины привкуса металла

Если все вышеперечисленные варианты исключены, следует обратиться к врачу. Вкус железа на языке может быть симптомом как незначительного, так и очень серьезного заболевания, например:

• пародонтита. Воспаление мягких тканей десны сопровождается шаткостью зубов и кровотечениями, которые и способствуют появлению привкуса;
• анемии. Она возникает из-за недостатка железа в организме вследствие нарушения механизма его усвоения, недостаточно сбалансированном питании, обильной кровопотере. Кроме извращенного вкуса, болезнь сопровождает сильная утомляемость, кожа, волосы, ногти становятся сухими и покрываются болезненными трещинками;
• болезней печени и желчного пузыря, желчевыводящих путей, в том числе онкологического характера (злокачественные опухоли, кисты, гепатит, холецистит, холангит). В данном случае мужчину беспокоят слабость, боли в правой половине живота или подреберье, появление характерного живота при общем похудении, рвота, нарушения стула (состояние сопровождается как запорами, так и диареей), плохая свертываемость крови, повышение температуры до 37-37,5 градусов;
• сахарного диабета. Этот признак «кричит» о том, что уровень сахара в крови предельно высок и может случиться гликемическая кома. Подозрение на диабет должно появиться, если привкус железа сопровождается частым и обильным мочеиспусканием, сопровождающимся постоянной сухостью во рту или жаждой. Если мужчина уже болеет диабетом, надо сразу же измерить уровень сахара в крови и ввести инсулин;
• заболеваний ЖКТ (язвы, гастрита). Тогда неприятный вкус во рту сопровождается появлением белого налета на языке, отрыжки, рвоты, вздутия, запоров или поносов;
• заболеваний органов дыхания (ЛОР-инфекций, пневмонии, туберкулеза, абсцесса, опухоли легких, муковисцидоза). О поражении дыхательной системы также свидетельствуют налет во рту и на миндалинах, общее недомогание, снижение слуха, появление выделений из уха или носа, повышение температуры (вплоть до 39 градусов), боль в области груди, головная боль, кашель, учащенное сердцебиение, отдышка, кровянистые или гнойные выделения из легких.

Что делать, если во рту есть ощущение металла?

Первое - исключить развитие патологий. Если это болезнь, то срочно обратиться к врачу. Чтобы заподозрить диагноз, достаточно проанализировать сочетания симптомов:

• металлический привкус во рту после еды или алкоголя - сигнал о возможном воспалении под коронками, проблемах с ЖКТ. Последние заболевания также часто сопровождаются болями в животе или горечью во рту, тошнотой;
• неприятный привкус плюс слабость или головокружение, что значит либо отравление запахом краски, либо болезни, вызсимптованные дисфункцией органов дыхания, либо неврология. В первом случае появится еще и тошнота или головная боль, во втором - кашель.

Однозначно нужно обращаться к врачу, если, кроме вкуса железа, мужчина или женщина чувствуют, будто задыхаются, у них неясное сознание, рвота, отделение при кашле гноя или крови, повышенная температура, плохое самочувствие, постоянное желание поспать.

Как избавиться от злосчастного привкуса, если дело не в болезни? Готовить менее кислые блюда, есть меньше сладостей, жирного копченого, а больше -овощных продуктов, перейти на здоровую диету, забыть о сигаретах и выпивке, слабоалкогольных напитках и коле. Не использовать некачественную и, в особенности, алюминиевую посуду, заботиться о гигиене и здоровье рта.прие

Металлический привкус во рту хотя бы единожды ощущал каждый человек. Причины у женщин и у мужчин могут разниться, но зачастую совершенно одинаковы. К неприятному вкусу железа может добавляться ощущение горечи на языке, а также вязкости слюны, либо сухости слизистых оболочек ротовой полости.

Очень часто такие чувства проявляются из-за изменения пищевого рациона, либо после приема медицинских препаратов. После возвращения к привычным продуктам и отмены лекарств пропадает и вкус железа.

В некоторых случаях металлический привкус является признаком внутренних изменений и возникших болезней. Если такой симптом возникает неоднократно, проявляется с определенной периодичностью, то лучше рассказать о проблеме врачу. Он проведет медицинское обследование и определит источник вкусовой проблемы.

Причины металлического привкуса во рту у женщин

С жалобами на неприятное ощущение вкуса железа во рту чаще к доктору обращаются именно женщины. Это не удивительно, так как они, в большинстве своем, внимательнее следят за здоровьем и изменением реакций организм, а также обладают сильнейшей органолептической чувствительностью.

Обычно привкус металла на языке появляется неожиданно и также внезапно пропадает. Это часто связано с непривычными и новыми продуктами. Иногда неприятный вкус долгое время после возникновения не проходит, от чего у женщины начинается беспокойство, ведь она не понимает, что это значит и свидетельствует о каких-то проблемах.

На возникновение привкуса железа влияют различные факторы:

• гормональные перестройки – происходящие в женском организме изменения многим обязаны гормонам: прогестерону и эстрогену;
• диета – специфичность и несбалансированность применяемых продуктов способна вызывать вкусовые изменения;
• прием медикаментов – поступающие в организм лекарства (антибиотики группы тетрациклинов, метронидазол, ферамид и некоторые БАДы) способны вызывать побочные эффекты, одним из которых является металлический вкус в полости рта;
• употребление в пищу сахарозаменителей и подсластителей (сахарин), а также некоторых видов минеральной воды.

Привкус металла при беременности

Некоторые женщины говорят, что внезапно возникший металлический вкус во рту является признаком беременности. У этого утверждения нет обоснования, однако и в период вынашивания малыша возможно изменение вкуса в ротовой полости, на что есть несколько причин.

Через пару дней после того, как женщина узнает, что она беременна, и до 12-14 недель гестации происходят серьезные изменения в материнском организме.

1. Гормональный фон – изменяется баланс эстрогенов и прогестерона, что сказывается на вкусовых ощущениях будущей мамы.
2. Усиленное обоняние – из-за измененного гормонального уровня происходит более четкое и сильное восприятие запахов, а это, как известно, напрямую связано с ощущаемым вкусом пищи.
3. Витаминные комплексы – пренатальные витамины способны влиять на привкус во рту из-за входящих в их состав минералов и других полезных компонентов.
4. Гастроэзофагеальный рефлюкс – частые позывы к рвоте, тошнота и отрыжка желудочным содержимым способны вызвать неприятный привкус металла.

Общие причины привкуса железа во рту как у мужчин, так и у женщин

Изменение ощущений на языке возникает довольно часто. На это есть масса причин:

• водопроводная вода – питье воды из-под крана без применения фильтров может привнести нарушения в функционирование организма, ведь состояние труб оставляет желать лучшего: они покрыты ржавчиной, редко очищаются, добавки, используемые для очистки воды, оседают на стенах;
• алюминиевая посуда – приготовление продуктов в сковороде из чугуна или алюминия может повлиять на то, что после еды возникает нарушение привкуса;
• отравление – попадание в организм солей тяжелых металлов, каких как свинец, ртуть, мышьяковистых соединений способно вызвать тяжелые нарушения. При этом отмечается головокружение, общая слабость, признаки интоксикации, тошнота, сильная боль в мышцах и животе. Это означает, что следует обязательно посетить врача, ведь такое отравление может нанести вред здоровью и опасно для жизни;
• после перенесенной простуды – переболев ОРВИ, многие пациенты говорят, что при кашле чувствуют вкус железа во рту. Следует посетить пульмонолога, так как данный признак может свидетельствовать о развивающемся воспалении бронхов;
• зубозамещающие конструкции – если в полости рта находятся коронки из разных видов металла, это способно вызывать окисление одного из них, при этом пациент ощущает, как у него немеет язык, а также жалуется на кисло металлический вкус;
• кровоточивость десен – после очищения зубов по утрам возможен металлический вкус во рту, возникающий из-за крови, ведь она имеет в своем составе ионы железа;
• низкая кислотность желудка – помимо привкуса железа, о нарушении свидетельствует отрыжка и боль после еды;
• электронные сигареты – популярный способ у мужчин отказа от никотина, при курении происходит парение (выпуск пара), и если прибор сделан недоброкачественно, то возможен металлический вкус во рту.

Почему во рту металлический привкус и из-за каких заболеваний?

Возникший вкус металла иногда сигнализирует о том, что в работе организма произошел сбой, и появилось какое-то заболевание. Болезней, сопровождающихся этим неприятным симптомом, великое множество. Постараемся подробно разобрать наиболее распространенные из них:

• анемия – недостаточность железа в организме может проявляться не только металлическим вкусом в ротовой полости. При этой болезни наблюдается сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Пациента беспокоят головные боли от низкого давления, слабость, усиленное биение сердца. Часто анемия возникает на фоне желудочных болезней, скрытых кровотечений, неполноценного питания;
• болезни системы пищеварения – желудочно-кишечный тракт напрямую связан с ротовой полостью, поэтому очень многие заболевания отражаются на изменении вкусовых ощущений. При патологии желчного пузыря присутствует боль в правом подреберье, нарушение дефекации, а также ощущается горечь во рту. Если беспокоит печень, то пациент не имеет аппетита из-за чувства тошноты, следствием чего является снижение веса. При болезнях кишечника часто к привкусу железа присоединяется и налет на спинке языка. Когда у больного обнаружена язва желудка, то это сопровождается сильнейшими болями, возможна кровавая рвота, что и вызывает нарушение вкуса;
• гиповитаминоз – недостаточное поступление витаминов сказывается на здоровье, при этом возникает металлический привкус, человек ощущает себя уставшим, раздраженным, а также уменьшаются умственные и физические показатели;
• сахарный диабет – данная патология также способствует образованию металлического вкуса. Помимо этого возникает сухость ротовой полости, сильная жажда, возможен зуд кожи, возрастание аппетита и падение зрения. При возникновении таких симптомов следует обратиться к доктору и измерить количество сахара в крови;
• оториноларингологические болезни – при поражении грибком ЛОР органов возникает неприятное вкусовое ощущение, помимо этого отмечается сухость во рту, а также нарушение восприятия вкуса соленых, сладких и горьких продуктов. Может быть кашель и дискомфорт в горле, а также в околоносовых синусах.

Как избавиться от проблемы?

Для того, чтобы ощущение металлического привкуса в ротовой полости пропало, необходимо разобраться в причинах, приведших к его возникновению. С данной задачей справиться под силу только врачу, который после полного обследования организма скажет, что делать с этим неприятным симптомом и какое лечение предстоит пройти.

Частым источником вкуса металла является кровь, которая появляется при , поэтому изначально предстоит справиться с заболеванием. Если причиной является беременность, то в таком случае предстоит просто перетерпеть, ведь все вкусовые нарушения связаны с изменившимся уровнем гормонов.

Когда источником привкуса железа становится прием медикаментов, то следует рассказать об этом доктору для подбора иного средства и, возможно, придется прекратить употребление лекарства.

Для временного устранения признаков можно использовать народные методы.

1. Скушайте кусочек лимона или оросите полость рта подкисленной жидкостью.
2. Разведите в 100 мл воды 5 гр пищевой соли и интенсивно прополощите рот.
3. Употребляйте специи, в особенности корень имбиря, корицу или кардамон. Их допустимо просто пожевать или подержать во рту, а также можно заварить с чаем или разнообразить рецепты любимых блюд.
4. Кушайте много овощей и фруктов. Все цитрусовые, а также томаты увеличивают количество вырабатываемой слюны, что способствует омовению ротовой полости.
5. Пища со сладким вкусом также способна замаскировать металлический вкус.

Видео: что может выдать металлический привкус во рту?

Дополнительные вопросы

О чем говорит металлический привкус на кончике языка?

Металлический привкус может являться как признаком временных изменений в организме, вызванных приемом лекарственных средств или определенных пищевых продуктов, а также может свидетельствовать о серьезной патологии внутренних органов. Для уточнения причины необходимо обращаться к доктору.

Когда бегаю, с привкусом железа

В процессе бега возрастает нагрузка на сердце и увеличивается давление, из-за чего рыхлые, кровоточащие десны способны давать такой вкус. Помимо этого, микроскопические трещины на легочных стенках, возникающие от их растяжения, могут вести к металлическому привкусу в полости рта. Если же при физических нагрузках обнаруживается кровь во рту, следует обязательно посетить врача.

Появление привкуса во рту, напоминающего железо, не может появиться ниоткуда, на то есть определенные причины, и причины эти – далеко не самые приятные. Так, если железный привкус во рту имеет затяжной характер, это говорит о наличии того или иного заболевания.

Постоянный привкус железа во рту у женщин может быть одной из причин, указывающих на беременность, в других случаях он появляется вследствие тех или иных изменений в организме и даже ряда серьезных заболеваний, с которыми надо начинать бороться как можно раньше.

Если железный привкус во рту вас беспокоит несколько дней и становится чересчур навязчивым, то не поленитесь и сходите к врачу на консультацию, чтобы выяснить, в чем же дело.

Итак, давайте же узнаем, что может послужить причиной появления железного привкуса во рту.

Почему появляется привкус железа во рту

В числе наиболее распространенных причин появления вкуса металла во рту можно называть следующие:

1. отравление химическими веществами;
2. употребление воды с высоким содержанием железа;
3. кровоточивость в деснах;
4. прием железосодержащих препаратов;
5. анемия и другие патологии внутренних органов;
6. дисбактериоз;
7. гиповитаминоз;
8. желудочные заболевания;
9. диабет;
10. мочеполовые заболевания.

Как видите, железный привкус во рту может указывать на серьезные заболевания внутренних органов, или жебыть следствием злоупотребления железосодержащих средств или воды.

Очень часто причиной появления такого привкуса становится наличие металла в ротовой полости на постоянной основе, если больной носит:

1. зубные металлические протезы;
2. коронки.

Дело в том, что под действием желудочных кислот металлические ионы, которые содержатся в зубных протезах, дают характерный привкус. В данном случае беспокоиться не стоит, а вот обратиться к стоматологу и заменить коронки – наверняка уже и пора.

Другой распространенный случай – металлический вкус на фоне кровоточащих десен , является причиной того, что в крови много железа и следует обратиться к врачу. К слову, распознать кровотечение, если оно незначительное, бывает крайне сложно.

Потенциально опасной для употребления может быть обычная вода из крана, которая, проходя через множество ржавых труб, имеет в себе высокое содержание железа, вследствие чего во рту появляется характерный привкус. Чтобы такого не было, используйте фильтры для воды или не употребляйте в пищу воду из крана. К слову, злоупотребление железом может произойти не только от обычной воды, а от минеральной.

Нередко вкус металла может сопровождаться определенными симптомами , в частности:

1. сонливостью;
2. повышенной утомляемостью;
3. слабостью;
4. раздражительностью.

Причиной появления всех этих симптомов является авитаминоз. Следует обратиться к врачу, рассказать ему обо всех данных симптомах, чтобы он смог назначить вам наиболее подходящий именно в вашем случае комплекс витаминов.

Иногда вкус металла появляется вследствие отравления вредными химическими соединениями или металлами, особенно это касается сотрудников вредных производств (лакокрасочных заводов, заводов по производству бытовой химии и т.д.). Сотрудникам таких предприятий следует регулярно проходить медкомиссию на предмет содержания в организме тяжелых металлов и лечения.

Как уже было упомянуто выше, причиной появления железного вкуса во рту могут стать некоторые заболевания внутренних органов и не только, а также ряд лекарств , которые содержат в своем составе металлы и могут давать подобный побочный эффект. Если у вас это присутствует, то необходимо сообщить об этом своему врачу.

Бывают и совсем неординарные случаи, которые служат причиной появления вкуса железа. В частности, это ношение металлических часов на руках или украшений, при снятии которых, привкус исчезает.

Объясняется такое просто: в некоторых случаях предметы из металла при длительном контакте с кожей провоцируют проникновение мелких частиц в кожу, это и дает характерный вкус. К слову, многим больным, которые страдают недостатком железа, рекомендуют носить металлические браслеты для его восполнения.

Как бороться с металлическим привкусом во рту

Если вкус металла не проходит через пару дней и стал слишком навязчивым, желательно обратиться к врачу и сделать анализ крови . Такая методика в некоторых случаях поможет выявить причину появления данного явления.

Иногда выявить причину появления симптома можно лишь в ходе более доскональной диагностики всего организма и посещения ряда врачей, включая стоматолога, гастроэнтеролога и других.

Однако, есть ряд советов , которые могут помочь избавиться от характерного привкуса, если он вызван теми или иными причинами:

1. при снижении кислотности желудочного сока нужно употреблять настой на основе масла, лимона и чеснока;
2. если кровоточат десны на фоне металлического привкуса, то смените пасту, обогатите рацион витаминами и регулярно делайте массаж десен при помощи народных средств, включая лимонный сок, соду, перекись водорода и прополис;
3. при отравлении следует соблюсти все меры по нейтрализации опасных веществ из организма.

Появление привкуса при беременности

Как уже упоминалось в начале статьи, металлический вкус во рту нередко может послужить причиной беременности, особенно это характерно для ранних сроков во время резких изменений в организме беременной женщин на фоне падения уровня гемоглобина.

Чтобы избавиться от вкуса, беременной следует обогащать свой организм железом за счет определенных продуктов, в частности, таких, как:

В некоторых случаях врач может назначить богатые железом пищевые добавки для беременных, если в этом есть необходимость.

Независимо от причины появления металлического привкуса во рту, ни в коем случаем нельзя заниматься самолечением , особенно это касается употребления лекарственных средств и витаминов. Любой препарат или витамин может назначить только врач после проведения диагностики.

Существует такой термин, как калорийность водки. Это обычный пищевой продукт, поэтому имеет свою определенную энергетическую ценность. Водкой можно пополнить организма энергией. По калорийности это весьма питательный продукт.

Энергетическая ценность

Стандартная ценность водки не превышает 250 килокалорий на 100 грамм. Это самый калорийный спиртной напиток. Дело в том, что существует прямо пропорциональная зависимость между крепостью спиртного напитка и его калорийностью. Водка — самый крепкий напиток. Для сравнения: 100 грамм водки — это 100 грамм блинов с маслом, говяжьих биточков либо тушеного мяса.

По законодательству все производители обязаны указывать информацию о калорийности на упаковке продукта. За этим следит ГОСТ страны. Что же такое калорийность продукта? Не нужно быть химиком либо диетологом, чтобы понимать элементарные характеристики продуктов. Калорийность спирта определяется количеством его питательных составляющих. Это значение зависит от содержания белков, жиров и углеводов в готовом блюде.

Энергетическая ценность отражает все количество энергии, которое высвобождается при окислении полезных веществ во время метаболизма. Чистый спирт содержит всего 7 ккал на 100 г. Для сравнения: 1 грамм белка либо углеводов — 4 ккал, 1 грамм жира — 9. Ценность водки существенно отличается.

В идеале водка — это чистый спирт, разбавленный водой. Но разные марки водочных изделий указывают неодинаковые значения калорийности на бутылках. Сколько калорий в 100 гр водки? Вот пример энергетической ценности (ккал) некоторых распространенных и популярных марок:

• «Немирофф», «Хортица» имеют калорийность в 221;
• «Финляндия» — 222;
• водка «Столовая» — 224,3;
• «Бульбашъ» — 225;
• «Благофф Оригинал» — 225;
• «Мягонькая» — 235;
• «Сибалко» — 252.

В 100 г спиртовой жидкости содержится около 0,4 г углеводов. Откуда они берутся? Подобный состав определяется сырьем, из которого готовится напиток. Обычно в приготовлении водки используют зерновые культуры, сахарную патоку, которые состоят из глюкозы, сахарозы, трибозы, лактозы. Этим объясняются все углеводы, которые в процессе пищеварения превращаются в ккал. Учитывают калории и самого этилового спирта.

Узнать информацию о ценности продукта можно с этикеток либо из сопровождающих документов. Но перепроверить правдивость ккал потребитель не может. Поэтому возникает вопрос, соответствуют ли данные о ккал действительности? Специалисты утверждают, что реальную калорийность водки определить очень сложно. Для расчета используют только теоретические данные. Питательная ценность 50 г водки будет составлять около 112 ккал.

Калорийность некоторых продуктов

Сколько калорий в водке? Среднее значение будет колебаться в пределах 220-252 килокалорий. Это означает, что в бутылке водки 0,5 л содержится приблизительно 1100 ккал энергии. Практически такая же ценность 40-градусных настоек:

• «Престиж Кедровая» — 221 ккал на 100 см³;
• настойка «Байкал на кедровых орешках» — 224 ккал на 100 грамм;
• настойка «Старка» содержит в среднем 230,8 ккал/100 грамм;
• настойка Finlandia Redberry — 231 ккал.

Для сравнения нужно ознакомиться с пищевой ценностью некоторых распространенных продуктов:

• пиво (4,1% алкоголя) содержит около 37 ккал/100 грамм;
• вино, что имеет до 11% алкоголя, — 80 ккал (в бутылке будет около 400 ккал);
• коньяк 40º имеет калорийность напитка 232 ккал;
• маринованные огурцы при метаболизме дают около 12 ккал;
• сметана невысокой жирности (15-20%) — 204 ккал;
• в 100 граммах шоколада — 532 ккал;
• жирный майонез — 614 ккал на 100 грамм;
• подсолнечное масло — 900 ккал.

Мне бы что-нибудь покалорийнее…

Это означает, что во время употребления 100 г водки в организме вырабатывается столько килокалорий, как после выпивания 3-4 стаканов пива либо съедания 1,5 столовых ложек майонеза. Говоря о водочных килокалориях и сравнивая их с другими, нельзя забывать о пользе пищевых продуктов. Высококалорийное блюдо либо напиток — это не всегда полезно для человека. Но в этом вопросе каждый сам вправе выбирать для себя то, что ему подходит.

Влияние спиртного на фигуру

Употребление водки в любых количествах никогда не отразится на фигуре. Человек может спиться, но никогда не наберет лишних килограмм веса. Почему так происходит, ведь бутылка водки очень калорийна?

Существует много теорий этого феноменального факта. Большинство ученых связывают это со структурой спирта. Напиток распадается в ходе химической реакции:

NAD+ + С2Н5OH ->H+ + NADH + CH3CHO

В организме под влиянием ферментов синтезируется + NADH. Это Никотинамид-аденин-динуклеотид — вещество, которое тормозит цикл Кребса. Поэтому потребление разных водок тормозит скорость обменных реакций, тем самым ослабляя интенсивность метаболизма.

Есть другая теория, согласно которой все дело в самой переработке алкоголя. Для расщепления молекул любого спиртного напитка организму требуется намного больше ккал, нежели выделяется. Этим объясняют сильное возбуждение аппетита при потреблении спиртного (объясняется вся суть аперитивов). Но если взять во внимание ослабленный обмен веществ, можно сделать вывод, что даже обильная закуска под выпивку никогда не отразится на фигуре. Спирт — источник углеводов. Как известно, именно углеводы — главный ключ к энергии. Поэтому выпивший человек энергичный, веселый, активный. Во время повышенной активности также расходуются калории.

Спирт — источник углеводов

Есть еще практическая теория. При формировании образа алкаша каждый увидит тощего, синего человека. Но никогда эти лица не будут упитанными. Бутылки с водкой можно приобрести в любом магазине либо ларьке.

Крепость спиртного напитка

Водочные напитки относят к самым крепким и калорийным жидкостям. Крепость составляет около 40º, зависит от наличия в напитке этилового спирта. В каких количествах можно употреблять спиртное? Доказано, 400-500 г спирта при одномоментном потреблении могут стать смертельной дозой. Данное количество в организме провоцирует необратимые изменения, полиорганную недостаточность.

Длительное злоупотребление спиртными напитками чревато развитием патологий различных систем. Водка часто становится причиной импотенции, поражения сердца, печени, нервной системы. В больших количествах водка провоцирует сильнейшее отравление.

Регулярно можно употреблять не более 50 граммов водки. Это безопасное суточное количество алкоголя, которое не навредит здоровью. Незначительное потребление спиртного является профилактикой множества недугов. Водку в составе внутренних и внешних лекарств применяют при простуде, геморрое, герпесе, зубной и головной болях. Спирт применяют для дезинфекции ран, царапин. Каждый сам решает, нужно ли употреблять спиртные напитки. Несмотря на высокую калорийность, водка никогда не восполнит в организме запасы питательных компонентов.